Форум » Делимся информацией о важных событиях в мире, в своём доме, в себе и близких » Лень (продолжение) » Ответить

Лень (продолжение)

jkm: [more]Мне нужна помощь в том чтобы увидеть что происходит на самом деле когда я ленюсь. Ситуация: тупо сижу перед компом, либо слушаю музыку и курю, а тем временем, например, в раковине посуда уже сутки лежит немытая. Но если знаю что через пол часа кто то придет, быстро все мою и прибираю в страхе, что гость это все увидит. Или утром лежу и не хочу вставать, хоть и знаю что опоздаю на работу. Это не усталость, силы есть, но чувствуется какая то подавленность, скованность, отупение.[/more]

Ответов - 299, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 All

admin milapres: jkm не заказала, не понимаю пока о чем речь. Понимать - опасно. Если ПОЙМЁШЬ - всенепременно что-то своё. Иначе не бывает. Тогда прорабатывать будешь уже СВОЁ, хотя и назовёшь чисто технически "тем что сказала милапрес". Своё понимание - всегда что-то уже ИЗВЕСТНОЕ. В этом и погибель. Потому что зачем же прорабатывать известное? На тему известного организм пошлёт только размышления. Это я говорила о проработке: нормальной проработке, когда садимся рассчттывая провести до часа времени, чтобы никто не помешал, устанавливаем внимание на дыхание, чтобы мысли остановились, и начинаем проработку: задаём задание подкорке, чтобы показала, а сама внимание на дыхание чтобы не было мышления. В минуты без мыщления есть шанс услышать подкорку - без малейшего понимания (оно если будет то придёт после проработки), а там внутри - только ощущение всего, что начнётся. Проработка начинается там, где НЕИЗВЕСТНОСТЬ, а не там, где есть ПОНИМАНИЕ.

jkm: admin milapres пишет: А даже если бы был факт (или он скоро будет) то тоже только потому что я (ты) творим свои болячки сами в себе производя некие операции. Если на тонких планах энергетические узлы - на физическом уровне на тех местах заводятся болячки. Сначала - энергии узлами, потом - болезни. Вылечить болезнь, она передвинется на сантиметр да и рядом образуется снова. Само собой. Людей на том форуме куча, и все болеют годами, причем устранив физиологические причины от фобий не избавляются. Но теперь у меня в случае чего есть оправдание, мол это не крыша у меня поехала, а небольшое нервное расстойство, не я одна такая. admin milapres пишет: Но есть и ещё способ просто ПРОЩАТЬ все события (прощать ВСЕХ, кто участвовал, СЕБЯ за то что притянула а так же просить прощения у всех) Спасибо, попробую сделать еще раз. admin milapres пишет: ЭГо тебе говорит. А ты потакаешь. Я погрузилась в образ.

jkm: admin milapres пишет: когда садимся рассчттывая провести до часа времени, чтобы никто не помешал, я даже посты сейчас пишу под рассказы того кто постоянно ходит мимо меня туда сюда о том какая гофра лучше для прокладки кабеля, что то про велосипед и оцинкованные ведра, и т.п., может поэтому у меня толком ничего не получилось, ну ночью уж никто не помешает..


admin milapres: jkm ну ночью уж никто не помешает.. Улыбнуло. Может так. А может так же как "в выходные наплачусь вдоволь" Мне до фуевой тучи лет, а я только вот несколько недель назад вызнала причину по которой откладывала всё на "потом". Теперь мне немного сердце щемит, кода встречаю братьев и сестёр по общему родственному горю... Но может позже пообвыкнусь. Пока ещё слишком свежа рана. Когда на неё от других бликует - сердечишко сжимается. Ты уж меня прости.

Ася: admin milapres пишет: Это всё СЛЕДСТВИЯ каких-то событий. Если допережить события и простить всех и вся - они сами выпрямятся. Но... как пережить, если неизвестно КЛЮЧЕВОЕ слово, на которое они выйдут, как на живца? Но есть и ещё способ просто ПРОЩАТЬ все события (прощать ВСЕХ, кто участвовал, СЕБЯ за то что притянула а так же просить прощения у всех), которые привели к данному состоянию-результату. Подкорка сама вычислит о чём речь. Прощать, распрямляя свои внутренние энергетические потоки (намерением и стараясь почувствовать) Это всё я говорю, что делала бы сама для себя, без всяких метОд - наугад на интуиции. Знаешь, Мил, вот сколько времени как я интересуюсь темой расслабления-отпускания - все это время я искала для себя какой-то подходящий мне способ, подход. На техники и упражнения у меня или нет сил или я не понимаю сути действий. Наблюдение - правильная штука, но я почему-то все время с него съезжаю в привычную колею вовлеченности, забываю. И слишком много нахожусь в думании. И вот сейчас я пришла к тому, что для меня лучше всего просто жить так, как ты пишешь. Просто проживать то, что приходит. У меня всегда было по-другому: я привыкла обдумывать происходящее. А теперь как будто ясно, насколько это обдумывание - как сказать - вторично, что ли. И ничего не меняет в сторону облегчения. И ведь пока этого не почувствуешь (что ум не решает проблем), никакие чтения объяснений (ведь много раз читала про это) не убеждают. Видимо, из-за потребности и надежды помочь себе умом. В общем, я хотела сказать, что считаю то, что ты написала - это именно то, что нужно. Самого настроя (или как ты говоришь - намерения) пережить, принять-простить, - достаточно. Только нет рецепта, как такое намерение включить. Ведь извне (из ума) внутрь (на душу, или как назвать не знаю) влияния, наверное, не может быть. Наверное, импульс всегда идет сначала оттуда, а потом уже ум может это как-то описать. (к Олиной ситуации моя писанина не относится, извини Олечка, что я о себе тут.)

jkm: Похоже что я просто ходила вокруг да около, но так чтоб не смотреть на источник проблемы. Ася пишет: извини Олечка, что я о себе тут По моему, только то что говорится о себе может быть полезным, т.к. это факты, все осталоное - догадки. Спасибо что говоришь тут о себе :) Ася пишет: все это время я искала для себя какой-то подходящий мне способ, подход. На техники и упражнения у меня или нет сил или я не понимаю сути действий Я уже думала об этом. Пока я не вижу прямой связи между тем, к какому результату я хочу придти и упражнениями, я их делаю чисто номинально. ... а так как я сейчас избегаю результата (как будто бы "не понимая"), то и... вместо проработки предпочла поспать, т.е. и не собиралась ее делать(а совсем и не ждала ночи).

Ася: jkm По моему, только то что говорится о себе может быть полезным, Ты права. к какому результату я хочу придти А чего ты хочешь? Какого результата? Мне кажется, очень важно почувствовать свой мотив, потому что он может быть изначально тупиковым, и тогда даже самые прекрасные практики будут работать совсем не туда, куда они задуманы. Вот как у меня, например. Я даже не отдавала себе отчета (и не факт, что вполне отдаю сейчас), насколько я живу в постоянной борьбе. А борьба - это именно тупик. Подумать только, как абсурдно: вначале я имею какую-то установку, из-за которой у меня возникает, например, раздражение, а потом мне это раздражение не нравится (это ж "неправильно") и я его не хочу видеть и переживать и - давлю. Вместо того, чтобы просто почувствовать, что во мне вызывает реакцию, я стараюсь задавить. Свое же собственное проявление. Я на днях вспомнила одну вещь, которую сказала Мила еще на сайте Аина. Я тогда вроде и поняла, но как-то не прониклась, а тут недавно вспомнила смысл ее слов и - вот же оно, искомое "действо". Бывает же - сказано было еще полтора года назад, а тут вдруг вспомнилось. Я даже специально пошла искать сказанное, и удалось найти. Вот: Мила писала:Свои качества - то же самое, что партнёр (собеседник, попрошайка и тп.) - они каждый день смотрят на хозяина из зеркала (и поступков) и ПРИЗЫВАЮТ их признать. Они по-сути - умоляют об общении, умоляют о признании (о милости, если признать правду). Они точно так же - в зеркале - (событий) и взирают из вселенной, как и дружок, который обиженно обвиняет, что его "не любишь"... Если повернуться к ним лицом - заметить, пообщаться и... простить - это порождает... безусловную любовь к себе. То есть прощение себя и Господа.

jkm: Ася пишет: А чего ты хочешь? Какого результата? Мне кажется, очень важно почувствовать свой мотив, потому что он может быть изначально тупиковым, и тогда даже самые прекрасные практики будут работать совсем не туда, куда они задуманы. Да, он и есть у меня тупиковый - стать типа "нормальной". А если более подробно, чего же я хочу? Чтоб идти по улице и радоваться, солнышко, птички, люди и чтобы было хорошо. А что есть? Я иду по улице, а там люди. И я начинаю напрягаться. Вот что то на уровне "...придешь домой - там ты сидишь..." Я не пойму - почему, что такое, чем мне мешают люди? Ведь я сама человек, и не хотела бы чтоб ко мне относились подобным образом, типа мешать кому то. Почему же сама так отношусь к людям? Я сейчас порассуждаю вслух, т.к. прощения уже за все и у всех просила, а чуда никак не происходит, может и набреду на правильную мысль. Допустим.. 1) я хочу безраздельно владеть землей и всеми ресурсами. 2) люди мне мешают как свидетели чего то неблаговидного с моей стороны. 3) я боюсь сама помешать людям (например наталкиваясь на них или наступая на ноги) 4) я напрягаюсь пытаясь соответствовать образу "нормального человека" 5) меня беспокоит как меня воспримут со стороны ...

Ася: jkm Мне тоже часто мешают люди. Я чувствую свою причину этого. Они мне мешают потому, что в их присутствии мне приходится начинать кривляться (изображать то чего нет и прятать то что есть), и за это напряжение я их обвиняю. Хотя, это не они меня вынуждают. Это МНЕ нужно от них какое-то отношение. прощения уже за все и у всех просила Недостаточно просить прощения, мне кажется, важнее самой прощать. Себя - за то что мне мешают люди. И людей - за то, что они ходят по улице. Зачем я это пишу? Не как совет, потому что у меня самой нет еще опыта. Просто сама хочу настроиться на такой подход.

jkm: Ася пишет: мешают потому, что в их присутствии мне приходится начинать кривляться (изображать то чего нет и прятать то что есть), и за это напряжение я их обвиняю. Хотя, это не они меня вынуждают. Это МНЕ нужно от них какое-то отношение. Да, но почему? Почему мне приходится кривляться, а кому то - нет. Кто то же получает удовольствие от прогулок, посещений людных мест, не зря же вокруг столько кафешек, парков и т.п. Есть спрос - есть предложение. Большинство людей задают свои правила, а я вынуждена изображать из себя что такая же как все, хоть мне и неинтересно и неприятно. А почему? В чем моя выгода? Очевидно же, что стоит перестать бояться показать себя как есть дискомфорт уйдет, но... или нет, наоборот, я хочу быть как все, но у меня не получилось и мне за это стыдно.

Ася: jkm пишет: я вынуждена изображать А кто вынуждает? Моё же собственное желание или мой же собственный страх. jkm пишет: я вынуждена изображать из себя что такая же как все, хоть мне и неинтересно и неприятно. А почему? В чем моя выгода? Наверное, хотим чтоб любили, или боимся что отвергнут.

jkm: Ася пишет: А кто вынуждает? Моё же собственное желание или мой же собственный страх. мне ближе страх ... того что кто то заметит что меня отвергают и не любят и скажет "фууу неудачница..." Сегодня пока копали яму (у нас прорвал водопровод), я возясь в мокрой глине поняла что меня ждет постоянное разочарование в социальной сфере, потому что даже простив себя за то что я бука, я буду всегда натыкаться на проблемы из за своей нелюдимости и всегда испытывать разочарование (на эту мысль меня натолкнуло то что если труба гнилая, никакая проработка не превратит ее в новую и крепкую)... ну или как вариант, можно почитать Дейла Карнеги или какого нибудь там Зеланда:) Но это тупиковая ветвь, т.к. на пути к себе вроде "положено" избавляться а не приобретать...

СЕРЁГА: jkm: Я иду по улице, а там люди. И я начинаю напрягаться. Вот что то на уровне "...придешь домой - там ты сидишь..." Я не пойму - почему, что такое, чем мне мешают люди? Ася: Мне тоже часто мешают люди. Я чувствую свою причину этого. Они мне мешают потому, что в их присутствии мне приходится начинать кривляться (изображать то чего нет и прятать то что есть), и за это напряжение я их обвиняю. Хотя, это не они меня вынуждают. Это МНЕ нужно от них какое-то отношение. jkm: Почему мне приходится кривляться, а кому то - нет. Кто то же получает удовольствие от прогулок, посещений людных мест, не зря же вокруг столько кафешек, парков и т.п. Есть спрос - есть предложение. Большинство людей задают свои правила, а я вынуждена изображать из себя что такая же как все, хоть мне и неинтересно и неприятно. А не может быть, что кривляются люди из-за экстравертности или интравертности? Типо как тут писали: Экстраверсия и интроверсия - это "тип батарейки". Это способ восстанавливаться, подзаряжаться, получать энергию и открывать доступ к своим ресурсам. Батарейка экстравертов - снаружи, в многочисленных контактах, в общении. Батарейка интроверта - внутри, в уединении, в контакте с самим собой. То есть чел не заряжается энергией на людях, а только теряет. Или интро и экстраверсия тоже вторичны - это следствие более ранних установок (типо из прошлых жизней)?

Ася: jkm пишет: поняла что меня ждет постоянное разочарование в социальной сфере, потому что даже простив себя за то что я бука, я буду всегда натыкаться на проблемы из за своей нелюдимости и всегда испытывать разочарованиеэто ты не поняла, а подумала.

jkm: СЕРЁГА пишет: А не может быть, что кривляются люди из-за экстравертности или интравертности? До того как придти на лотос, я несколько лет была на соционическом сайте, и уж там начиталась про всяких интровертов и экстравертов, еще есть логики и этики, иррационалы и рационалы, сенсорики и интуиты, и еще есть психе-йога, согласно которой люди подразделяются на типы в соответствии с тем как расставлены по приоритетам 4 составляющие характера: воля, эмоции, логика и физика, еще есть квадрат Пифагора, где в соответствии с датой рождения можно увидеть какие качества преобладают в человеке, и в чем у него могут быть проблемы, еще дизайн человека, согласно которому есть генераторы, манифесторы и еще кто то там, еще есть типология одного предприимчивого дяденьки, похожего на пьющего цыгана, там люди подразделяются на "кожные", "анальные" и еще какие то там типы. Я считаю, не стоит ограничиваться интровертностью или экстравертностью для того чтобы определить почему люди кривляются. Куда лучше пробежаться по всем типологиям, так оно вернее будет. СЕРЁГА пишет: То есть чел не заряжается энергией на людях, а только теряет. А было бы неплохо, если ты интроверт, то посидел дома - и есть не надо, уже полон энергии. СЕРЁГА , тебе когда нибудь "мешали" люди на улице, и если да, то как ты думаешь почему (и при каких условиях это чувство усиливалось и наоборот)?

jkm: Ася пишет: это ты не поняла, а подумала. Ну, я всегда думала что понимание - результат раздумий, а вот осознание - результат озарения. А так то говорю сейчас все подряд в надежде на внезапное озарение...

Ася: СЕРЁГА пишет: А не может быть, что кривляются люди из-за экстравертности или интравертности? Мне кажется, это разные вещи. Экстра/интроверсия - похоже на характеристики личности, навроде предпочтений. Как если кому-то нравится путешествовать, а другому - дома книжки читать. Как и экстравертные кривляки бывают (и для таких маски - это не проблема, а нормальная жизнь), так и интровертный может не так уж нуждаться в одобрении окружающих (и тоже не имеет проблемы). А как проблему кривляние ощущает тот, кто хочет одобрения, но ему не нравится цена, которую приходится за это платить (надевание масок). Но это так, поверхностное мнение. Сейчас мне эта типология кажется бесполезной штукой. СЕРЁГА пишет: То есть чел не заряжается энергией на людях Я теряю энергию при общении только по причине своих напряжений. Это не так, что уж если я сложилась интровертом, то терять мне теперь всю жизнь энергию в общении. Отпущу напряжения - перестану терять.

Ася: jkm я всегда думала что понимание - результат раздумий вот если взять ту твою мысль про разочарование и прощение, то пониманием было бы, если бы ты простила себя за буку и увидела, что разочарования все равно продолжаются. А пока это только прогноз от ума, потому что пока я не испытала что такое простить себя - я не могу делать выводы, а только предположения.

Ася: jkm пишет: А так то говорю сейчас все подряд в надежде на внезапное озарение... и правильно.

jkm: Ася пишет: то пониманием было бы, если бы ты простила себя за буку и увидела, что разочарования все равно продолжаются. ! Я не могу себя простить за буку, потому что не хочу признать что есть за что прощать. С одной стороны я такая как есть и не хочу меняться в угоду чьим то правилам, а с другой стороны я раздражена и разочарована результатом. Я чувствую сильное упрямство и готовность воевать со всем миром, но в то же время воюю с собой. Этож сколько энергии пропадает....



полная версия страницы