Форум » Создание групп по интересам. Практика метода "третьего муравья" » Преодолеть себя, выполняя жизненные планы. » Ответить

Преодолеть себя, выполняя жизненные планы.

admin milapres: В этой теме буду при свидетелях ставить задачи, которые намерена выполнить. Основные направления: 1) Преодолеть косность тушки и ввести её в приличную физическую форму: влезть к лету в старые юбки. 2) Найти переводчика или издаться на русском. 3) Уйти с форума так, чтобы больше не отдавать ему столько времени. 4) Начать писать не по вдохновению, а по плану. 5) Дошить картину. 6) Ежедневно фиксировать бытовые дела, которые выполнены. 7) В рабочем порядке ежедневно выполнять поддерживающие "боевой дух" очищающие медитации.

Ответов - 215, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 All

admin milapres: просто навязчивая идея - стараться объяснять Пока мы ему объясняем (со всех сторон) - он старается впихнуть объяснения в ПОНИМАНИЕ, всенепременно сообразуясь с "известными истинами". Ясно дело, что ему ТРУДНО, это ж целая РАБОТА, и СТАРАЕТСЯ. А что дело-то которое мы предлагаем яйца выеденного не стоит, не говоря уж о напряжении - он не понимает. Там и понимать-то нечего: смотри в себя и ОТМЕЧАЙ что чувствуешь и думаешь, как это связано, на какие причины случается. Тут ровно НЕЧЕГО ПОНИМАТЬ. Но... он же адепт, он УЧИТЬСЯ желает... И учение понимает, как ПОНИМАНИЕ. Вот и бодяго. Стандарт адепта. Недаром его дед принял за святого. Адепты завсегда друг дружку уважают. Вот бы так спортсмены наращивали знания для побед... типо понял как следует: "плывём вот так - рукой туда, ногой туда, дышать сюда"... Как следует вник ("осознал" это у адептов называется)... а плавать необязательно, главное ведь "осознать". А плавать - это не для настояшего ученика, это же слишком просто - чего там понимать, там же ПЛЫТЬ надо. Ученик стремится "осознать", а не чепухой внешней заниматьсо. А мы бум типо все няньки - вот тебе носочек, вот совочек. А ему НЕ НУЖЕН ни совочек, ни носочек - ничего вообще. Самое простое спросили: кто пострадал? И чего, он смог ответить? Смог понять простейший вопрос? Смог обнаружить своё пострадание? - Ничего совсем: закрутил для "ответа" на простом три тонны стожностей, (вымышленных ясен пень... Где в простом сложности, их там НЕТ). И зачем тогда усложнять ещё, если уже и простое не понял? Значит НЕ ХОЧЕТ, вот и весь сказ. Хочет ИНОГО. А совсем не такой простоты.

Ася: admin milapres старается впихнуть объяснения в ПОНИМАНИЕ, всенепременно сообразуясь с "известными истинами". Ясно дело, что ему ТРУДНО, это ж целая РАБОТА, и СТАРАЕТСЯ. Да. В моей памяти ой как свежо такое действо, я его узнаЮ. СЕРЁГА да, хорошо Алгол объяснил. Это важно - относиться к тому что есть, как - к тому что есть. А я долго пыталась "отслеживать" с целью избавиться! Это ключевой момент в "практике", я считаю. Практику ставлю в кавычки, потому что какая же это практика, тут делания нет. Знаю еще одну хорошую "практику". Серёга о ней рассказывал несколько лет назад. Может, помнишь, ты писал, что отслеживаешь свои убеждения. Я пробую теперь тоже, думаю, это сильно-действующая штука. В принципе, это то же самое наблюдение, его аспект. Когда пользуясь случаем эмоции, идешь как бы вглубь, смотришь ЧТО тебя не устраивает, и когда формулируешь словами - обнаруживается убеждение. Но отбрасывать ничего не нужно, не получится всё равно, пока не увидишь "во всей красе". Смотришь, смотришь, и смотришь. И не ждешь озарений. В общем, это и предлагалось omni, когда спрашивалось, КТО пострадал и ЧТО это за страдание. Ну да ладно, то страдание неактуально уже, надо пробовать ловить возникающие, "сейчасные".

СЕРЁГА: Ася Может, помнишь, ты писал, что отслеживаешь свои убеждения. Чего-то не помню. admin milapres, как насчет развеять тоску-печаль: 1) Напиться в ноль. 2) Прыgнуть с парашютом. 3) Отыметь неgритенка. 4) Написать книgу. 5) Подраться с соседом. 6) Нырнуть с акваланgом. 7) Вынюхать кокаинчику. 8) Прокатиться на Ferrari. 9) Сесть на шпагат. 10) Соорудить на дереве шалаш и не спускаться неделю на землю. Пока шила посмотрела МоцартаКино называется "Амадей", и не моцарт.

admin milapres: СЕРЁГА 1) Напиться в ноль. 2) Прыgнуть с парашютом. 3) Отыметь неgритенка. 4) Написать книgу. 5) Подраться с соседом. 6) Нырнуть с акваланgом. 7) Вынюхать кокаинчику. 8) Прокатиться на Ferrari. 9) Сесть на шпагат. 10) Соорудить на дереве шалаш и не спускаться неделю на землю. Всё пустое. Человеку для настроения и "веры в себя" нужен РЕЗУЛЬТАТ его деятельности, где у него "получается хорошо". Единственно, что получается всегда - покушать. Это возможно при любом самомо поганом раскладе. Не мудрено, что человек бесконечно жрёт. Не умея утешитьсо - остаётся... кушать. Пить мне не помогает - после двух стопок становится всё ещё безразличнее, и иду спать. На днях была мысля прикупить чо-нить экзотического, но потом припомнила, как оно будет (неважно чего пить, если там алкоголь - он вырубит смотреть кино и спать). Мне нужно сделать что-то, где получу результат прямо счас. Например продать чо-нить (при том, что УЖЕ НЕ ПРОДАЛА по обычному сценарию). Вот если бы мне предложили: давай мол тыщу баксов и... настроение у тебе поправится, ведь отказалась бы - стопудова. То-то и оно... Настроение ВЫБИРАЕТСЯ вместо деятельности. И уже выбранное - оно ЗАКРЫВАЕТ возможность регулярных действий. Но кофе я уже выпила - так что... кое что "хорошо" уже сумела. Не удивлюсь, если настроение повысится. А завтра будет втрое злее. Ведь сколько организм не обманывай плацебками - он всё равно о себе вкуряет, что "лузер, а не герой" ************* Ну вот... дело в том, что вчерашнее настроение - это не с бухты-барахты. И лицо не получилось - это уже СЛЕДСТВИЕ, а не причина. А причина куда как поганее (разумеется, я этого не знаю, а просто пишу, потому что просто подумала - уже вчера и подумала, потому что не было никакой причины, чтобы "гнобить себя"). Просто маркет меня опять опустит, а я так устала жить "приопущенной", что мне всё остоебенило (в том числе и картина). Я заранее слышу падение (но относительно не сильное) - вот потому меня и "тошнит" (занудство будет, а жду результата повышения). Продала сотню с хуй с ней как есть ценой, при том, что убеждена - сегодня будет выше, а закроется ниже чем счас. Просто нахрен, чтобы сделать хоть что-то - так мне чего-то все жилы вытягивает и хочется сбежать (но не хочу делать стандарт поведения). В общем, не ходите дети в Африку гулять - там злые крокодилы будут вас кусать. Зачем я не вышла за короля Дроздоборода...

Ася: СЕРЁГА пишет: 1) Напиться в ноль. 2) Прыgнуть с парашютом. 3) Отыметь неgритенка. 4) Написать книgу. 5) Подраться с соседом. 6) Нырнуть с акваланgом. 7) Вынюхать кокаинчику. 8) Прокатиться на Ferrari. 9) Сесть на шпагат. 10) Соорудить на дереве шалаш и не спускаться неделю на землю. admin milapres пишет: Всё пустое. Да, при неудовлетворенности это пустое. Потому что это всего лишь ОТВЛЕЧЕНИЯ. На время. Закончится эффект - вся неудовлетворенность вернется (а она и не исчезала, просто прикрылась сверху). Так и чего от нее сбегать. Нет способа кроме того, про который Мила сказала. Переживать.

admin milapres: понедельник 04. 04. Вчера кончилось вдохновение. С утра планировала голодать и есть не хотелось. Шила лицо (размером с десертную ложку). Вообще понятия не имею, как это раньше могла это делать. Отвращение к деятельности, отвращение вообще ко всему на свете - вот что являлось фоном. Было скучно так, что убиться ап стену. Всё бессмысленно, пока стояла в душе, пытаясь согреться, представляла гарбичную машину, в которую в своё время погрузят все эти картины и... пресс начнёт проталкивать их внутрь. Смотрела внутренним воображением, как эта вот моя картина с подрамником ломается под прессом и уходит в помойку. Опять накрыло бессмысленностью. Там же под душем решила голодание прекратить: что толку голодать, если я так "нещасна" и "борюсь" сама того не замечая. Сварила в микроволновке две картофелины и малюсенький кабачок, добавила немного сальмона и закончила голодалово (которое само по себе было вообще не трудным - не то, что есть, а и пить вообще не хотелось). И подстава пришла не от голода, а от самоощущения бессмысленности и потери ориентиров. После ещё какое-то время пошила neckless, но с полным безразличием и без любви - шить тоже в напряг. Всё в напряг. Пока шила посмотрела Моцарта. Замечательное кино и замечательная роль Сальери. Он хотел быть гением, и по роли он таки и был гением - только его гениальность не в написании музыки, а в восхищении и взаимодействии с нею. Они были как бы два органа одной души: дающий и внимающий. Может быть Сальери и сделал Моцарта историческим гением. Короче, трагедия в которой охрененная глубина причин и следствий. Сегодня состояние такое же хуёвое. Чо делать воще не знаю. Про маркет что-то снится, а утром не могу действовать в соответствии с решением принятым сквозь сон. Короче, общее состояние полного обнищания желаниями, кроме одного - сдохнуть не сходя с места. И понимание, что хрен сдохнешь, а придётся чего-то куда-то шевелиться неизвестно с какой бессмысленной надеждой. Короче, усё остопиздело, пойду пить кофе и петь. Все занятия делаются с ЦЕЛЬЮ, это значит приятие опять накрылось медным тазом. Я как самонаводящаяся ракета: пока иду к цели - иного и не нада. А когда цель "не нравится" - мучусь опустошением в бессмысленности. Вероятно, всё это из-за того, что деятельность "не получается" - меня едва не тошнит продолжать шить это грёбаное лицо (потому что я не верю, что получится). Та штука, которая так внезапно нагло обнаружилась на крег-листе, типо "одной рукой не хочу" - она нормально работает и на маркете. Похожая на здоровенного салитёра, она высасывает внутренние силы, которые "стараются примирить две противоположные реальности - хочу и не хочу". Короче, этот пиздец салитёр доконает кого угодно, но как "примирить реальности", когда это всё обесточивает саму тушку, впадающую в панику и желающую всё послать... Ну, короче - тут можно сусолить до бесконечности, это чтобы просрать время, занятое страданием. Да, в него нада погружаться, а хочецо сбежать - хочется корректировать и бороться. Кстати, если жалеть себя, страдая сильнее - то это тоже борьба и такий способ вытеснения. А причиной окажется и не лицо даже вовсе, а наступающие месячные. Но мне похрен - какая разница, что именно вытягивает в такое говёное самочувствие. Хотя... если оно законно, то хули я раскуксилась? Да уж... Остаётся "догадаться", что это я проделала: нашла законную причину или... вытеснила проблему, подтасовав ей уважительную основу? Ясно одно, что переживать ничего не делая - жуть как противно и немыслимо тошнит. А меж тем "делать" следует именно это.

Oli: Я купила старую картину в антикварной лавке. Картине, как мне сказали, более ста лет, она привезена из Англии, пейзаж очень похож на среднерусский. Картина магическим образом затрагивает меня, вызывая ассоциации, воспоминания, но самое главное - неописуемо приятное состояние души. Повесила карину слева от кровати. Слева же у меня окно, всегда приоткрытое. Больше года сплю в этой спальне, из окна мне никогда не дуло, ни разу. В первую ночь, после того как повесила картину, подуло слева ледяным холодом, так что замерзло ухо и щека и пришлось укрыться одеялом с головой. Картина? Я знаю, что притягиваю потустороннее. Чо-то будет, ипытание какое-то грядет.

admin milapres: Нет способа кроме того, про который Мила сказала. Переживать. как будто у меня был хоть малейший шанс НЕ пережить? (Если не в окно - вниз головой)... По итогу я продала 100 акций (мало, но лучше чем вообще терпеть, к тому же это оказалось на самой высокой точке до закрытия). Другое дело, что завтра неизвестно что... Потом поехала на машине искать лес, типо хотела замедитировать. Не нашла. Нашла пустой берег в заливе и хилые кустарнички совсем близко от дороги, так что тишины тамо не былО... И медитация не получилась. На обратном пути заехала в магазин, примерилась к примерно 20 комп. креслам - оказалось, что мне лично очень мало какие удобны так чтобы полностью. Одно за 200, другое за 150, и одно за 63, но песочного цвета тряпочное. Лампа вообще ни одна не понравилась. Теперь буду раздумывать, какой смысл искать на крег-листе, если мало какие удобны. Правда там можно купить за сотню, которое стоило порядка 350, но нужно искать. Обратила внимание на конкретный изгиб на спинке, который мне как раз единственно подходит. И неудобны слишком широкие. Вечером приготовила пожратки - это у меня всегда получается отлично, так что вот... теперь довольная. А наблюдать - сразу по горячим следам, когда утром было плохо - эго так замечательно ощущалось, такое толстое, откормленное, НАСТОЯЩЕЕ - живое: отбрось эго, отбросишь страдание (отбросить его на самом деле нельзя, а можно отбросить цели необычного талантливого человека. Именно цели, которые не выполняются хорошо - приносят страдания). Но... я не могу - у кого эго маленькое, им не понять о чём тута горе. И я совсем не хочу быть на их месте и их маленьким эго - это на самом деле "смерти подобно". Вот и получается: связка такая, где эго устремлённое, неординарное, желающее достигать - там целина страданий. Такая цена за необычность. И пока страдаешь - спрашиваешь себя, а может ну его - отбросим, будем, как мексы, как никто? И организм даже на минуту не принимает предложение - даже "в голову не берёт - страдает ещё сильнее и всё... Но ни за что не откажется от себя любимого. Так вот... А когда попробовала вернуть состояние на берегу - ничего уже не было. Как вчерашний сон вспоминать: вспомнить можно, но горькости нет. **** Бензин стал по 4 бакса за галлон. Почти что дороже сока. И точно дороже молока. А больше ничего не помню. при неудовлетворенности это пустое. Потому что это всего лишь ОТВЛЕЧЕНИЯ. На время. Закончится эффект - вся неудовлетворенность вернется Пустое это в нашем случае, потому что... У меня нет парашюта под подушкой, Нет феррари, нет негритёнка, нет возможности сесть на шпагат ит.д. То есть из целого списка - единственное, что было предложено из реального, это напиться. Остальное - дабы пописдеть ниочём. То есть - совершенно бессмысленное перебирание собственных мечт - не моих даже, а Серёгиных. Но мечта потому и мечта, что из-под подушки этого не достанешь, а значит - невыполнимое сусоление, которое следует нести только к сусликам. Мыслить мечтами - противоположность мыслению фактами. Вот факт у меня был: продать что-то или купить. Пойти в душ, в магазин, начать шить через нехочу. Я выбрала поехать в лес. Правда, предварительно нашла идею для очередного украшения, довольно трудно оказалось - ничего из раннее деланного не подошло так, чтобы было "хорошо". На днях сделаю фотку своих украшений и запощу тута... Чтобы не голословно...

Ася: Мила, расскажу как вижу проблему эго, посмотри, может заблуждаюсь где-то. отбрось эго, отбросишь страдание (отбросить его на самом деле нельзя, а можно отбросить цели необычного талантливого человека. А кто будет отбрасывать эти цели? Если не эго? Ведь без нужды некому заботиться что-то отбрасывать? Нужда = цель. Для чего отбрасывать цели? Избавиться от страданий? Не получится. Единственное, что поможет - когда цели перестанут быть нужны. Понятно, что никакими усилиями этого не сделать. Нужны - значит нужны. Факт. И пока страдаешь - спрашиваешь себя, а может ну его - отбросим, будем, как мексы, как никто? Такой вопрос себе только эго и может задать. А эго, отбрасывающее свои цели - абсурд... Эго хочет остаться, но перестать страдать. Вот именно, что никто никак не способен отбросить то, что ему еще НУЖНО. Значит, живем с тем, что есть. Мыслить мечтами - противоположность мыслению фактами. Мыслить об отбрасывании эго или целей (и сопутствующих страданий) - это ведь тоже мыслить мечтами? Потому что - эго есть и страдание есть = факт. Получается, только наблюдение - наш "выход"?

admin milapres: Ася А кто будет отбрасывать эти цели? Если не эго? Ведь без нужды некому заботиться что-то отбрасывать? Нужда = цель. Всё так. Ощущая всё это и становится ещё горше. Для чего отбрасывать цели? Избавиться от страданий? Не получится. Единственное, что поможет - когда цели перестанут быть нужны. Понятно, что никакими усилиями этого не сделать. Нужны - значит нужны. Факт. И некуда крестьянину бечь... Такой вопрос себе только эго и может задать. А эго, отбрасывающее свои цели - абсурд... Эго хочет остаться, но перестать страдать. И даже больше: хочет само нараститься и ещё и страдать перестать, а захапать сколько можно БОЛЬШЕ. На русском это: и рыбку съесть и на фуй сесть. И такая математика не работает. Вот именно, что никто никак не способен отбросить то, что ему еще НУЖНО. Значит, живем с тем, что есть. Именно... Мыслить об отбрасывании эго или целей (и сопутствующих страданий) - это ведь тоже мыслить мечтами? Мечтами... И главное - страдательными мечтами, это не просто мечты о негритёнке - это СТРАСТЬ, наваждение, это ЦЕЛЬ. Якорь. Кандалы. Тюрьма. Трагедия человека с ногами запечатанного в цемент, но... мечтающего взлететь немедленно. Потому что - эго есть и страдание есть = факт. Нас всех кто-то научил, мол, есть такие тамо перцы, которые "просветлели". И мы ПОВЕРИЛИ, что можно "не страдать". И теперь, свою веру водрузив на бошке, типо ВЕНЧИКА Христа - топчемся в своей луже, но... верим, что особенные. С чего мы поверили, что можно не страдать - неизвестно. Если есть тяжесть (сила притяжения есть и никто её не отменит), то... некто научил о "левитации". А во сне все летали - не трудно поверить и в левитацию. Раз я сама имею ПАМЯТЬ, чего же не поверить? И счастья есть память - не мудрено, что мечтается это всё иметь, не выпуская из рук. А что всё меняется и перетекает из одного состояния в другое - в это хочется верить только тогда, когда нахожусь в "плохо", а когда в "хорошо" в это совсем верить не удаётся. И НЕ ХОЧЕТСЯ категорически. Ведь Я не дремлет - оно же всё себе приписывает - заслуги. Вот тоже парочка: если плохо - так уж получилось, а если хорошо - ай, да я молодец! Эго, как маленький ребёнок - глупенькое совсем. Наверно, его нужно жалеть, а не стегать... Получается, только наблюдение - наш "выход"? Не знаю. Я уже столько всего отнаблюдала - уже толстенную библию можно написать, а... встаёшь с утра, ан... всё бессмысленно - надоело, и день не радует. А сегодня - за окном облака плывут прямо на уровне окон. Туман летит "клочьями". От моря... А я обожаю туман, он поднимает эйфорию восторга. И вот гляжу - минуту в экран, где на маркете "топчется" моя "лошадка", потом - в окно. Вот он уже стал меньше, счас кончится.



полная версия страницы