Форум » Частные темы » Преодолеть себя, выполняя жизненные планы. » Ответить

Преодолеть себя, выполняя жизненные планы.

admin milapres: В этой теме буду при свидетелях ставить задачи, которые намерена выполнить. Основные направления: 1) Преодолеть косность тушки и ввести её в приличную физическую форму: влезть к лету в старые юбки. 2) Найти переводчика или издаться на русском. 3) Уйти с форума так, чтобы больше не отдавать ему столько времени. 4) Начать писать не по вдохновению, а по плану. 5) Дошить картину. 6) Ежедневно фиксировать бытовые дела, которые выполнены. 7) В рабочем порядке ежедневно выполнять поддерживающие "боевой дух" очищающие медитации.

Ответов - 215, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 All

admin milapres: понедельник 04. 04. Вчера кончилось вдохновение. С утра планировала голодать и есть не хотелось. Шила лицо (размером с десертную ложку). Вообще понятия не имею, как это раньше могла это делать. Отвращение к деятельности, отвращение вообще ко всему на свете - вот что являлось фоном. Было скучно так, что убиться ап стену. Всё бессмысленно, пока стояла в душе, пытаясь согреться, представляла гарбичную машину, в которую в своё время погрузят все эти картины и... пресс начнёт проталкивать их внутрь. Смотрела внутренним воображением, как эта вот моя картина с подрамником ломается под прессом и уходит в помойку. Опять накрыло бессмысленностью. Там же под душем решила голодание прекратить: что толку голодать, если я так "нещасна" и "борюсь" сама того не замечая. Сварила в микроволновке две картофелины и малюсенький кабачок, добавила немного сальмона и закончила голодалово (которое само по себе было вообще не трудным - не то, что есть, а и пить вообще не хотелось). И подстава пришла не от голода, а от самоощущения бессмысленности и потери ориентиров. После ещё какое-то время пошила neckless, но с полным безразличием и без любви - шить тоже в напряг. Всё в напряг. Пока шила посмотрела Моцарта. Замечательное кино и замечательная роль Сальери. Он хотел быть гением, и по роли он таки и был гением - только его гениальность не в написании музыки, а в восхищении и взаимодействии с нею. Они были как бы два органа одной души: дающий и внимающий. Может быть Сальери и сделал Моцарта историческим гением. Короче, трагедия в которой охрененная глубина причин и следствий. Сегодня состояние такое же хуёвое. Чо делать воще не знаю. Про маркет что-то снится, а утром не могу действовать в соответствии с решением принятым сквозь сон. Короче, общее состояние полного обнищания желаниями, кроме одного - сдохнуть не сходя с места. И понимание, что хрен сдохнешь, а придётся чего-то куда-то шевелиться неизвестно с какой бессмысленной надеждой. Короче, усё остопиздело, пойду пить кофе и петь. Все занятия делаются с ЦЕЛЬЮ, это значит приятие опять накрылось медным тазом. Я как самонаводящаяся ракета: пока иду к цели - иного и не нада. А когда цель "не нравится" - мучусь опустошением в бессмысленности. Вероятно, всё это из-за того, что деятельность "не получается" - меня едва не тошнит продолжать шить это грёбаное лицо (потому что я не верю, что получится). Та штука, которая так внезапно нагло обнаружилась на крег-листе, типо "одной рукой не хочу" - она нормально работает и на маркете. Похожая на здоровенного салитёра, она высасывает внутренние силы, которые "стараются примирить две противоположные реальности - хочу и не хочу". Короче, этот пиздец салитёр доконает кого угодно, но как "примирить реальности", когда это всё обесточивает саму тушку, впадающую в панику и желающую всё послать... Ну, короче - тут можно сусолить до бесконечности, это чтобы просрать время, занятое страданием. Да, в него нада погружаться, а хочецо сбежать - хочется корректировать и бороться. Кстати, если жалеть себя, страдая сильнее - то это тоже борьба и такий способ вытеснения. А причиной окажется и не лицо даже вовсе, а наступающие месячные. Но мне похрен - какая разница, что именно вытягивает в такое говёное самочувствие. Хотя... если оно законно, то хули я раскуксилась? Да уж... Остаётся "догадаться", что это я проделала: нашла законную причину или... вытеснила проблему, подтасовав ей уважительную основу? Ясно одно, что переживать ничего не делая - жуть как противно и немыслимо тошнит. А меж тем "делать" следует именно это.

СЕРЁГА: Ася Может, помнишь, ты писал, что отслеживаешь свои убеждения. Чего-то не помню. admin milapres, как насчет развеять тоску-печаль: 1) Напиться в ноль. 2) Прыgнуть с парашютом. 3) Отыметь неgритенка. 4) Написать книgу. 5) Подраться с соседом. 6) Нырнуть с акваланgом. 7) Вынюхать кокаинчику. 8) Прокатиться на Ferrari. 9) Сесть на шпагат. 10) Соорудить на дереве шалаш и не спускаться неделю на землю. Пока шила посмотрела МоцартаКино называется "Амадей", и не моцарт.

Oli: Я купила старую картину в антикварной лавке. Картине, как мне сказали, более ста лет, она привезена из Англии, пейзаж очень похож на среднерусский. Картина магическим образом затрагивает меня, вызывая ассоциации, воспоминания, но самое главное - неописуемо приятное состояние души. Повесила карину слева от кровати. Слева же у меня окно, всегда приоткрытое. Больше года сплю в этой спальне, из окна мне никогда не дуло, ни разу. В первую ночь, после того как повесила картину, подуло слева ледяным холодом, так что замерзло ухо и щека и пришлось укрыться одеялом с головой. Картина? Я знаю, что притягиваю потустороннее. Чо-то будет, ипытание какое-то грядет.


admin milapres: СЕРЁГА 1) Напиться в ноль. 2) Прыgнуть с парашютом. 3) Отыметь неgритенка. 4) Написать книgу. 5) Подраться с соседом. 6) Нырнуть с акваланgом. 7) Вынюхать кокаинчику. 8) Прокатиться на Ferrari. 9) Сесть на шпагат. 10) Соорудить на дереве шалаш и не спускаться неделю на землю. Всё пустое. Человеку для настроения и "веры в себя" нужен РЕЗУЛЬТАТ его деятельности, где у него "получается хорошо". Единственно, что получается всегда - покушать. Это возможно при любом самомо поганом раскладе. Не мудрено, что человек бесконечно жрёт. Не умея утешитьсо - остаётся... кушать. Пить мне не помогает - после двух стопок становится всё ещё безразличнее, и иду спать. На днях была мысля прикупить чо-нить экзотического, но потом припомнила, как оно будет (неважно чего пить, если там алкоголь - он вырубит смотреть кино и спать). Мне нужно сделать что-то, где получу результат прямо счас. Например продать чо-нить (при том, что УЖЕ НЕ ПРОДАЛА по обычному сценарию). Вот если бы мне предложили: давай мол тыщу баксов и... настроение у тебе поправится, ведь отказалась бы - стопудова. То-то и оно... Настроение ВЫБИРАЕТСЯ вместо деятельности. И уже выбранное - оно ЗАКРЫВАЕТ возможность регулярных действий. Но кофе я уже выпила - так что... кое что "хорошо" уже сумела. Не удивлюсь, если настроение повысится. А завтра будет втрое злее. Ведь сколько организм не обманывай плацебками - он всё равно о себе вкуряет, что "лузер, а не герой" ************* Ну вот... дело в том, что вчерашнее настроение - это не с бухты-барахты. И лицо не получилось - это уже СЛЕДСТВИЕ, а не причина. А причина куда как поганее (разумеется, я этого не знаю, а просто пишу, потому что просто подумала - уже вчера и подумала, потому что не было никакой причины, чтобы "гнобить себя"). Просто маркет меня опять опустит, а я так устала жить "приопущенной", что мне всё остоебенило (в том числе и картина). Я заранее слышу падение (но относительно не сильное) - вот потому меня и "тошнит" (занудство будет, а жду результата повышения). Продала сотню с хуй с ней как есть ценой, при том, что убеждена - сегодня будет выше, а закроется ниже чем счас. Просто нахрен, чтобы сделать хоть что-то - так мне чего-то все жилы вытягивает и хочется сбежать (но не хочу делать стандарт поведения). В общем, не ходите дети в Африку гулять - там злые крокодилы будут вас кусать. Зачем я не вышла за короля Дроздоборода...

omni: Ася пишет:Нет-нет, успокаивание себя - это не то. Пока ты этим занят, ты отворачиваешься от реальных переживаний. И потом, когда ты успокоился, наблюдать уже нечего, момент ушел. Наоборот, вглядись в свое беспокойство. Смотри на то, что происходит, и все дела. Вот допустим, если тебя чьи-то слова задели, то ты не уходи от своих ощущений, а вглядись, ЧТО тебя задевает. Но не старайся анализировать, не ищи умом, чтобы понять, где ты или кто-то ошибается, не вспоминай идеи. Тебе не нужно стремиться ничего улучшать. Тебе нужно узнать самого себя. Просто чувствуй что чувствуешь, без "цензуры". Ася, ну очень подробно всё рассказали. А я имел в виду, чтобы вдруг или постоянно ничего не отвлекало (утюг, важная забота, всё способное отвлекать). В этом смысле сказал "максимально успокоиться" от всех посторонних забот в момент наблюдения за собой в общении. Наедине я естественно наблюдаю за собой при любых помехах. Мне кажется, у тебя сильна идея развития, и она тебе мешает понять о наблюдении. А тут другое. Мы не развиваемся никуда. Мы освобождаемся. Но если тебе еще охота поразвивать себя - не беда, доставь себе такое удовольствие, если оно радует. Всему свое время.Идея развития меня просто несёт по жизни и ни на что не влияет в конкретных делах. Ах, я сделаю вот это и ещё больше разовьюсь - такого нет. Расскажи, пожалуйста, об этом:А тут другое. Мы не развиваемся никуда. Мы освобождаемся.??? не за что, я тебе не помогаю У меня просто навязчивая идея - стараться объяснять, я это знаю за собой. Я себе просто потакаю. Замечательная способность!!! Нет слов, одни положительные эмоции. Ну и еще по себе знаю, как это нелегко - смотреть на то что происходит. Милапрес недавно говорила о том, что нужно научиться мыслить фактами. Мне очень это выражение понравилось, вот это смотрение и есть - видеть факты. Жить фактами. А не идеями. Непросто даже хотя бы увидеть разницу! Уже не говоря о воплощении в жизни. Факт - это воплощённая идея. Мыслить фактами - это оптимизировать реализацию идеи. Идея - это направление. jkm пишет:omni цитата: её много и нужно усвоить. omni, прошу прощения за интимный вопрос... но ззачем? Чтобы лучше понимать реальность.

Ася: omni А я имел в виду, чтобы вдруг или постоянно ничего не отвлекало (утюг, важная забота, всё способное отвлекать). Не представляю, что может человека так отвлекать, чтобы он не мог замечать собственного состояния. Даже когда кино смотришь, параллельно замечаешь свои реакции на героев и ситуации. Столько о себе можно почувствовать - что тебя волнует, что раздражает, что привлекает. В общении то же самое, в делах. Короче, если что-то мешает наблюдению, то значит это - не наблюдение. Идея развития меня просто несёт по жизни Ок. Скажи, что для тебя значит РАЗВИТИЕ. Что значит НЕСЁТ. Есть ли у тебя ЦЕЛЬ и как ты ее выбрал и почему именно ТАКУЮ цель (я не спрашиваю о конкретных целях, мне неважно чего именно ты хочешь в жизни, вопрос о сути идеи развития). ***** Спрашиваешь про освобождение? Я не знаю, как это сформулировать. Думаю, что человек становится свободен, когда узнал, КТО он. Попробуй спросить себя, КТО ты и КАКОЙ ты. КТО люди вокруг тебя и КАКИЕ они. ЧТО такое твоя жизнь и КАКАЯ она. ЧТО с тобой происходит и ПОЧЕМУ. Потом посмотри, что из того, что приходит в голову - ПРАВДА (а не мнения, которые постоянно меняются). И это еще поверхностные вещи, которые легко замечать. А есть еще глубокие, неосознаваемые, управляющие мною же мои "установки", идеи, отношения... Они управляют мной, потому что я их не осознаю, и потому и смотрю на себя, потому что иначе до этого не добраться, а значит и не освободиться. Факт - это воплощённая идея. Мыслить фактами - это оптимизировать реализацию идеи. Идея - это направление. Нет, факты есть всегда, а идеи - нет. Вот эти три твои предложения - чистые идеи. А факты - это то что происходит. Сама идея появляется в голове - это факт. А вот то, о чем она - это просто идея. Которая появляется, потому что есть в ней нужда. Идеи полезны до определенного момента, когда становится понятно, что для самопознания идеи не нужны, а наоборот, вера в них скрывает реальность фактов.

Ася: СЕРЁГА пишет: 1) Напиться в ноль. 2) Прыgнуть с парашютом. 3) Отыметь неgритенка. 4) Написать книgу. 5) Подраться с соседом. 6) Нырнуть с акваланgом. 7) Вынюхать кокаинчику. 8) Прокатиться на Ferrari. 9) Сесть на шпагат. 10) Соорудить на дереве шалаш и не спускаться неделю на землю. admin milapres пишет: Всё пустое. Да, при неудовлетворенности это пустое. Потому что это всего лишь ОТВЛЕЧЕНИЯ. На время. Закончится эффект - вся неудовлетворенность вернется (а она и не исчезала, просто прикрылась сверху). Так и чего от нее сбегать. Нет способа кроме того, про который Мила сказала. Переживать.

admin milapres: Нет способа кроме того, про который Мила сказала. Переживать. как будто у меня был хоть малейший шанс НЕ пережить? (Если не в окно - вниз головой)... По итогу я продала 100 акций (мало, но лучше чем вообще терпеть, к тому же это оказалось на самой высокой точке до закрытия). Другое дело, что завтра неизвестно что... Потом поехала на машине искать лес, типо хотела замедитировать. Не нашла. Нашла пустой берег в заливе и хилые кустарнички совсем близко от дороги, так что тишины тамо не былО... И медитация не получилась. На обратном пути заехала в магазин, примерилась к примерно 20 комп. креслам - оказалось, что мне лично очень мало какие удобны так чтобы полностью. Одно за 200, другое за 150, и одно за 63, но песочного цвета тряпочное. Лампа вообще ни одна не понравилась. Теперь буду раздумывать, какой смысл искать на крег-листе, если мало какие удобны. Правда там можно купить за сотню, которое стоило порядка 350, но нужно искать. Обратила внимание на конкретный изгиб на спинке, который мне как раз единственно подходит. И неудобны слишком широкие. Вечером приготовила пожратки - это у меня всегда получается отлично, так что вот... теперь довольная. А наблюдать - сразу по горячим следам, когда утром было плохо - эго так замечательно ощущалось, такое толстое, откормленное, НАСТОЯЩЕЕ - живое: отбрось эго, отбросишь страдание (отбросить его на самом деле нельзя, а можно отбросить цели необычного талантливого человека. Именно цели, которые не выполняются хорошо - приносят страдания). Но... я не могу - у кого эго маленькое, им не понять о чём тута горе. И я совсем не хочу быть на их месте и их маленьким эго - это на самом деле "смерти подобно". Вот и получается: связка такая, где эго устремлённое, неординарное, желающее достигать - там целина страданий. Такая цена за необычность. И пока страдаешь - спрашиваешь себя, а может ну его - отбросим, будем, как мексы, как никто? И организм даже на минуту не принимает предложение - даже "в голову не берёт - страдает ещё сильнее и всё... Но ни за что не откажется от себя любимого. Так вот... А когда попробовала вернуть состояние на берегу - ничего уже не было. Как вчерашний сон вспоминать: вспомнить можно, но горькости нет. **** Бензин стал по 4 бакса за галлон. Почти что дороже сока. И точно дороже молока. А больше ничего не помню. при неудовлетворенности это пустое. Потому что это всего лишь ОТВЛЕЧЕНИЯ. На время. Закончится эффект - вся неудовлетворенность вернется Пустое это в нашем случае, потому что... У меня нет парашюта под подушкой, Нет феррари, нет негритёнка, нет возможности сесть на шпагат ит.д. То есть из целого списка - единственное, что было предложено из реального, это напиться. Остальное - дабы пописдеть ниочём. То есть - совершенно бессмысленное перебирание собственных мечт - не моих даже, а Серёгиных. Но мечта потому и мечта, что из-под подушки этого не достанешь, а значит - невыполнимое сусоление, которое следует нести только к сусликам. Мыслить мечтами - противоположность мыслению фактами. Вот факт у меня был: продать что-то или купить. Пойти в душ, в магазин, начать шить через нехочу. Я выбрала поехать в лес. Правда, предварительно нашла идею для очередного украшения, довольно трудно оказалось - ничего из раннее деланного не подошло так, чтобы было "хорошо". На днях сделаю фотку своих украшений и запощу тута... Чтобы не голословно...

Ася: Мила, расскажу как вижу проблему эго, посмотри, может заблуждаюсь где-то. отбрось эго, отбросишь страдание (отбросить его на самом деле нельзя, а можно отбросить цели необычного талантливого человека. А кто будет отбрасывать эти цели? Если не эго? Ведь без нужды некому заботиться что-то отбрасывать? Нужда = цель. Для чего отбрасывать цели? Избавиться от страданий? Не получится. Единственное, что поможет - когда цели перестанут быть нужны. Понятно, что никакими усилиями этого не сделать. Нужны - значит нужны. Факт. И пока страдаешь - спрашиваешь себя, а может ну его - отбросим, будем, как мексы, как никто? Такой вопрос себе только эго и может задать. А эго, отбрасывающее свои цели - абсурд... Эго хочет остаться, но перестать страдать. Вот именно, что никто никак не способен отбросить то, что ему еще НУЖНО. Значит, живем с тем, что есть. Мыслить мечтами - противоположность мыслению фактами. Мыслить об отбрасывании эго или целей (и сопутствующих страданий) - это ведь тоже мыслить мечтами? Потому что - эго есть и страдание есть = факт. Получается, только наблюдение - наш "выход"?

admin milapres: Ася А кто будет отбрасывать эти цели? Если не эго? Ведь без нужды некому заботиться что-то отбрасывать? Нужда = цель. Всё так. Ощущая всё это и становится ещё горше. Для чего отбрасывать цели? Избавиться от страданий? Не получится. Единственное, что поможет - когда цели перестанут быть нужны. Понятно, что никакими усилиями этого не сделать. Нужны - значит нужны. Факт. И некуда крестьянину бечь... Такой вопрос себе только эго и может задать. А эго, отбрасывающее свои цели - абсурд... Эго хочет остаться, но перестать страдать. И даже больше: хочет само нараститься и ещё и страдать перестать, а захапать сколько можно БОЛЬШЕ. На русском это: и рыбку съесть и на фуй сесть. И такая математика не работает. Вот именно, что никто никак не способен отбросить то, что ему еще НУЖНО. Значит, живем с тем, что есть. Именно... Мыслить об отбрасывании эго или целей (и сопутствующих страданий) - это ведь тоже мыслить мечтами? Мечтами... И главное - страдательными мечтами, это не просто мечты о негритёнке - это СТРАСТЬ, наваждение, это ЦЕЛЬ. Якорь. Кандалы. Тюрьма. Трагедия человека с ногами запечатанного в цемент, но... мечтающего взлететь немедленно. Потому что - эго есть и страдание есть = факт. Нас всех кто-то научил, мол, есть такие тамо перцы, которые "просветлели". И мы ПОВЕРИЛИ, что можно "не страдать". И теперь, свою веру водрузив на бошке, типо ВЕНЧИКА Христа - топчемся в своей луже, но... верим, что особенные. С чего мы поверили, что можно не страдать - неизвестно. Если есть тяжесть (сила притяжения есть и никто её не отменит), то... некто научил о "левитации". А во сне все летали - не трудно поверить и в левитацию. Раз я сама имею ПАМЯТЬ, чего же не поверить? И счастья есть память - не мудрено, что мечтается это всё иметь, не выпуская из рук. А что всё меняется и перетекает из одного состояния в другое - в это хочется верить только тогда, когда нахожусь в "плохо", а когда в "хорошо" в это совсем верить не удаётся. И НЕ ХОЧЕТСЯ категорически. Ведь Я не дремлет - оно же всё себе приписывает - заслуги. Вот тоже парочка: если плохо - так уж получилось, а если хорошо - ай, да я молодец! Эго, как маленький ребёнок - глупенькое совсем. Наверно, его нужно жалеть, а не стегать... Получается, только наблюдение - наш "выход"? Не знаю. Я уже столько всего отнаблюдала - уже толстенную библию можно написать, а... встаёшь с утра, ан... всё бессмысленно - надоело, и день не радует. А сегодня - за окном облака плывут прямо на уровне окон. Туман летит "клочьями". От моря... А я обожаю туман, он поднимает эйфорию восторга. И вот гляжу - минуту в экран, где на маркете "топчется" моя "лошадка", потом - в окно. Вот он уже стал меньше, счас кончится.



полная версия страницы